RUZANNA SHAHINYAN

 

 

Krise als Botschaft und Chance

 

 

Krisenbewältigung & Resilienz

 

Du bist gestresst wegen der aktuell weltweit herausfordernden Situation.

Du hast berufliche und private Krisen?

Du fühlst Dich energielos und erschöpft?

Du hast Ängste wegen Gesundheit, Existenz oder Selbstbestimmtheit?

Lerne jetzt nicht nur selber Stress abzubauen, Ängste und Krisen zu bewältigen ,
sondern RESILIENT zu sein, wie ein Baum mit starken Wurzeln !
 


,,Die Intelligenz der Natur funktioniert mühelos und mit Leichtigkeit…,

sorglos, harmonisch und liebevoll.‘‘ Deepak Chopra


Wenn man die Natur genau beobachtet, erkennt man,

dass nur der geringste Aufwand getrieben wird.

Gras strengt sich nicht an, um zu wachsen, es wächst einfach.

Fische geben sich keine besondere Mühe, zu schwimmen, sie schwimmen einfach.

Blumen versuchen nicht zu blühen, sie blühen.

Und es liegt in der Natur des Menschen

Gesundheit, Wohlbefinden, Wunschgewicht, mehr Energie,

Glück, Zufriedenheit, Erfolg, finanzielle Freiheit

mühelos und leicht zu manifestieren.

Was braucht man für Krisenbewältigung und Resilienz?


Der Dalai Lama wurde gefragt, was ihn auf der Welt am meisten überraschte.

Seine Antwort:

„Der Mensch, denn er opfert seine Gesundheit, um Geld zu machen.

Dann opfert er sein Geld, um seine Gesundheit wieder zu erlangen.

Und dann ist er so ängstlich wegen der Zukunft, dass er die Gegenwart nicht genießt;

das Resultat ist, dass er nicht in der Gegenwart lebt;

er lebt, als würde er nie sterben,

und dann stirbt er

und hat nie wirklich gelebt.“

Türöffner Nr. 1

Achtsamkeit

  • Beobachterselbst oder beobachten ohne Beurteilung
  • Gegenwartpräsenz oder die Kunst im Hier und im Jetzt zu leben.
  •   Die Sprache des Lebens verstehen : Die Einheit von Körper, Geist und Seele
  •   Vergebung und Dankbarkeit
  • Akzeptierende Bereitschaft
  • Kunst des Loslassens

Türöffner  Nr. 2

Kohärenz

für ein harmonisches und glückliches Leben

,,Ich bin da, wo ich sein will.''

als Bestandteil des Resilienz Trainings

Datum

  • Verstehbarkeit
  • Mitgestaltung
  • Sinnhaftigkeit

Türöffner   Nr. 3

ENTSPANNUNG

 

Du  hast  die wunderschöne und einzigartige Möglichkeit verschiedene Entspannungsmethoden zu üben: Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Qi Gong, Phantasiereisen, Meditation

Workshops und Kurse zum Thema ,,Entspannung und  Bewegung ''

Entspannung Workshop

Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Qi Gong, Tai Tschi , Imagination  und Achtsamkeit

Präsenz und /oder Live Online 1 Mal 2 Stunden in der Gruppe

Wir starten am 2023 um 19.00Uhr

  • Du willst Dich körperlich und seelisch wohlfühlen
  • Du willst mit Leichtigkeit Stress bewältigen und besser schlafen
  • Du willst starkes Immynsystem  und mehr Lebenskraft

 QI GONG

Eine Methode für ein gesundes, entspanntes und langes Leben

Präsenz oder/und Live Online 8 Mal 60 Min. in der Gruppe

Wir starten am 2023 um 19.00Uhr

  • Du willst Dich körperlich und seelisch wohlfühlen
  • Du willst mit Leichtigkeit Stress und Krisen bewältigen
  • Du willst Dein Immynsystem stärken

QI GONG für Gruppenteilnahme

Eine Methode für ein gesundes, entspanntes und langes Leben

Präsenz oder/und Live Online 8 Mal 60 Min.

  • SIE haben körperliche Beschwerden, die Sie verbessern möchten.
  • SIE haben Stress, Krisen, Misserfolg, Angst, die Sie bewältigen wollen
  • SIE haben unerklärliche Schmerzen und dadurch Schlafprobleme, die Sie endlich bewältigen wollen.

Entspannung Pur

Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeit und Qi Gong

Präsenz oder/und Live Online 8 Mal 90 Min. in der Gruppe

Wir starten am 2023 um 19.00Uhr

  • Du willst Dich körperlich und seelisch wohlfühlen
  • Du willst mit Leichtigkeit Stress bewältigen und besser schlafen
  • Du willst starkes Immynsystem  und mehr Lebenskraft

Türöffner Nr. 4

EFT 

Emotional Freedom Technique

als Bestandteil des Resilienz Trainings

                                                             Datum

  • Die Situation verstehen
  • Mitgestalten
  • Sinn sehen

Türöffner  Nr. 5

Ho'oponopono

Ein hawaianisches Vergebungsritual für die Heilung, für den inneren Frieden und fürs Wohlbefinden


Live Online 180 Min.  in der Gruppe

  • Du hast Schuldgefühle und fühlst Dich verantwortlich für  alle Probleme .
  • Du ärgerst Dich, sobald Du an Deine Kindheit und an Deine Eltern denkst.
  • Du nimmst alles persönlich und fühlst Dich oft beleidigt.
  • Du kannst  Deine Ex-Beziehung nicht loslassen und Frieden damit schließen.

Türöffner  Nr. 6

 

 

 

 

 

Positive Lebenseinstellung

 

und

 

Selbstwirksamkeitserwartung

 

 

 

 

,,Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab''

Marc Aurel

 

 

  • Wenn Du gesund, zufrieden und glücklich sein willst
  • Wenn Du  Ziele setzen und Deine Wünsche manifestieren willst
  • Wenn Du Dich von Deinem Weg nicht ablenken lassen willst.
  • Wenn Du privat und beruflich erfolgreich und finanziell frei sein willst
  • Wenn Du  Verantwortung für Dein Denken und Handeln übernehmen und selbstbestimmt  leben willst.

KRISE ALS BOTSCHAFT   oder  Sprache des Lebens

Live Online Workshop

am      2023 19.00-21.00Uhr

  • Du willst berufliche und private Krisen verstehen und bewältigen
  • Du willst mehr Klarheit und Lösungen
  • Du willst Verantwortung für Dein Denken und Handeln übernehmen und selbstbestimmt  und stressfrei  leben.

Türöffner  Nr. 7

Selbstbewusstsein

Hier hast Du die tolle Möglichkeit mit Hilfe der ayurvedischen Psychologie, Achtsamkeit und Akasha Chronik sich selbst kennenzulernen, besser sich zu verstehen um sich gesünder zu ernähren, gesund, jung  und fit zu bleiben, glückliche Beziehungen aufzubauen, Berufung zu finden und finanziell frei zu sein.

Workshops und Kurse zum Thema ,,Selbstbewusstsein''

Akasha Chronik Lesungen

Eine Methode, um mit Leichtigkeit die Fragen zu beantworten, sich zu verstehen und Lösungen zu finden

Live Online 90 Min. 1:1 nur für DICH

  • Du hast private, berufliche oder finazielle Themen, die Du in einer individuellen Beratung klären möchtest.
  • Du hast Glaubenssätze, Gewohnheiten, Denkmuster, die Du verstehen und ändern willst.
  • Du willst Harmonie, Gelassenheit, Gleichgewicht, mehr Lebensenergie und selbstbestimmt  leben.

Selbstbewusstsein mit Hilfe der ayurvedischen Psychologie und der Achtsamkeit!


als Bestandteil des Resilienz Trainings

Live Online

am                   2023 19.00-21.00Uhr

  • Du hast die Möglichkeit Dein Typ nach ayurvedischer Psychologie festzustellen: Vata, Pita oder Kapha
  • Du erkennst Deinen passenden Rhythmus, passende Tätigkeit, passende Beziehung, passende Ernährung
  • Du lernst eine wundervolle Methode  ,,Achtsamkeit''  und wie  Du mit der Achtsamkeit sehr leicht Selbsterkenntnisse bekommen, eigene Bedürfnisse, Glaubenssätze, Gewwohnheiten,  Körpersprache und Sprache der Selle und des Lebens verstehen kannst

Akasha Chronik in der Gruppe

Eine Methode, um mit Leichtigkeit die Fragen zu beantworten, sich zu verstehen und Lösungen zu finden

Live Online 90 Min. in der Gruppe

Unser Thema  für den     Datum

Thema

  • Wir treffen uns, um bestimmte gemeinsamme Themen zu bearbeiten
  • Je öfter Du dabei bist, desto vertrauensvoller wirst Du gegenüber Dir und  dem Universum
  • Du lernst, wie Du immer online bleiben und Signale vom Universum empfangen kannst um glücklicher, zufriedener, gesünder und selbstbestimmter zu leben
  • - Du schreibst mir eine E-Mail   [email protected]
    - Überweist den Energieausgleich
    - Bekommst die Zugangsdaten 

Rauhnächte

gemeinsam in der Akasha Chronik 

13 Abende für mehr Klarheit, Liebe, Gesundheit, Erfolg und Inspiriation.

Live Online 90 Min. in der Gruppe

                         ab dem 25.12. bis zum 06.01.
  • Wir treffen uns 13 Abende, um bestimmte gemeinsamme Themen zu bearbeiten
  • Ziele setzen, Vergeben, Loslassen, Dankbarkeit, Achtsamkeit, Klarheit
  • Du schließt achtsm das Jahr ab und gehst hoffnungsvoll in das nächste Jahr.
  • - Du schreibst mir eine E-Mail   [email protected]
    - Überweist den Energieausgleich
    - Bekommst die Zugangsdaten 

Lerne eigene Akasha Chronik zu lesen und Dich mit der Quelle zu verbinden

Eine Methode, um mit Leichtigkeit die Fragen zu beantworten, sich zu verstehen und Lösungen zu finden

Live Online 5 Mal, jeweils 180 Min. in der Gruppe

Datum

  • Du lernst, wie Du eigene Chronik lesen, bzw. sich mit eigener Quelle verbienden kann.
  • Du hast die Möglichkeit mehr Selbstvertrauen zu bekommen.
  • Du lernst, wie Du immer online bleiben und Signale vom Universum empfangen kannst, um glücklicher, zufriedener, gesünder und selbstbestimmter zu leben

Blitzschnelle Krisenbewältigung und Resilienz

für

Unternehmer, Führungskräfte und Selbständige

Live Online 90 Min. 1:1 nur für SIE


  • Sie wollen mehr Klarheit, Lebensfreude und innere Freiheit
  • Sie wollen mehr Gelassenheit und Gleichgewicht
  • Sie wollen erfüllte Beziehungen und mehr Zufriedenheit

Türöffner  Nr. 8

Universelle Gesetze

als Bestandteil des Resilienz Trainings

Datum

  • Das Gesetz des Loslassens
  • Das Gesetz von Ursache und Wirkung
  • Das Gesetz des geringsten Aufwandes
  • Das Gesetz des reinen Potentials
  • Das Gesetz von Absicht und Wunsch
  • Das Gesetz der Polarität
  • Das Gesetz der Resonanz
  • Das Gesetz der Fülle und des Wohlstands

Bereit zu starten?

Werde glücklich, zufrieden, gesund, finanziell frei, wie noch nie zuvor...