QI GONG

 
Eine Methode für ein gesundes, entspanntes und langes Leben

Blitzschnelle Stressbewältigung

für ALLE, die sich körperlich, psychisch und seelisch wohl fühlen und mit Leichtigkeit und Genuss Stress bewältigen wollen.

 


Fühlen und erleben Sie gerade:

Unruhe, Angst, Traurigkeit, Lebenskrise, Konflikte, Misserfolg, geschwächtes Immunsystem, Depression, unerklärliche Schmerzen ...

und brauchen Sie Hilfe?

Ich unterstütze Sie Ihre Grenzen zu erkennen, achtsamer und liebevoller mit sich umzugehen, um glücklich, zufrieden, gesund zu sein.

Präsenz und Live Online 8 Mal 60 Min. in der Gruppe

 

  • SIE haben körperliche Beschwerden, die Sie verbessern möchten.
  • SIE haben Stress, Krisen, Misserfolg, Angst, die Sie bewältigen wollen.
  • SIE haben unerklärliche Schmerzen und dadurch Schlafprobleme, und endlich durchschlafen wollen.
  • Sie wollen endlich Ihr Wunschgewicht ohne Diätstress erreichen.

Ich will innere Freiheit und Lebensfreude.

  • - Sie  schreiben  mir einfach eine E-Mail, nennen den Kurs und bekommen die Rechnung.
    - Die E-Mail Adresse ist:    [email protected]
    - Nach der Überweisung der Rechnung, bekommen Sie die Zugansdaten für den Kurs.

Wir leben in interessanten Zeiten.Das Leben schickt uns viele Herausforderungen, damit wir uns

,,ENT-WICKELN'', unsere wirkliche Größe und unsere Schöpferkraft erkennen. Mit Qi Gong Übungen ist das schneller zu erreichen.

Das erwartet Sie:

  • 8*60 Minutiges präsenz und Live Online Gruppen-Treffen via Zoom .
  • Möglichkeit Fragen zu stellen, wirkungsvolle Übungen zu lernen.
  • Mehr körperliches Wohlbefinden.
  • Mehr psychisches Wohlbefinden.
  • Stressbewältigung.
  • Besserer Schlaf.
  • Schmerzreduktion.
  • Normalisierung des Blutdrucks.
  • Erreichung des Wunschgewichts.
  • Verbesserung Long-Covid Folgen und Impfnebenwirkungen.

Nach dem  Treffen könnten folgende Dinge in Ihrem Leben passieren:

  • Sie sind entspannter gleich nach dem ersten Übungstreffen.
  • Sie schlafen besser.
  • Sie haben weniger Schmerzen.
  • Sie haben normalen Blutdruck ohne Medikamente.
  • Sie haben keine Angst vom Stress.
  • Ihr  Immunsystem wird stärker und Ihre Gesundheit verbessert sich.
  • Sie erreichen mit Leichtigkeit Ihr Wunschgewicht.
  • Sie haben  keine Angst von Problemen oder Krisen.
  • Sie fühlen sich frei und können besser loslassen und vergeben.
  • Sie treffen  nur noch Entscheidungen, die für Sie  stimmig sind.
  • Sie kommen mit Long-Covid Folgen und Impfnebenwirkungen besser um.

Mehr Lebensfreude und Wohlbefinden, bessere Stressbewältigung!

Für wen ist es?

  • Für ALLE, die selbstverantwortlich mit eigenem Wohlbefinden umgehen wollen und eigene Gesundheit wichtig finden.
  • Wer Balance in allen 4 Bereichen des Lebens haben  will.
  • Wer  mehr Energie und aus der kollektiven Angst aussteigen will.

Für wen ist es nicht?

  • Wer lieber Verantwortung für eigenes Wohlbefinden abgeben mag.
  • Wer sagt immer ,,ja aber...''  .
  • Wer nicht offen für was Neues ist.

Häufige Fragen... Klicken Sie auf die Frage!

  • Qi Gong, die aus China kommende Methode für ein gesundes, langes Leben, beruht auf uraltem Wissen. ,,Qi''  bedeutet Lebensenergie, ,,Gong'' -üben. Die Traditionelle Chinesische Medizin(TCM) meint, dass man gesund und das Abwehrsystem stark ist, wenn das Qi in Harmonie ist.
    Im Zhi Bei You der Sammlung Zhuang Zi heißt es: ,,Das menschliche Leben entsteht durch Zusammenkommen von Qi. Wenn es zusammenkommt, gibt es Leben, wenn es auseinandergeht, bedeutet es Tod.''
    Man kann Qi in 2 Hauptarten einteilen: das angeborene und das erworbene. Erstens haben wir von unseren Eltern bekommen. Zweitens nehmen wir von Geburt an Qi durch Nahrung und Atmung auf: das erworbene Qi, die uns die Natur bereitstellt. Einerseits schöpfen wir die notwendige Energie durch Essen, Trinken, Atmen, damit die Lebensfunktionen überhaupt aufrechterhalten werden können, anderseits wird das angeborene Qi von der Außenwelt auf psychischen und körperlichen Wege beeinflußt. Die Qualität der Nahrung und Luft, die Art und Weise der Atmung und der Lebensführung, die körperlichen und physischen Belastungen spielen dabei gleichermaßen eine wichtige Rolle. Die TCM besagt, dass Ärger die Leber schädigt, zuviel Bedenken und Überlegen die Milz und den Magen, zuviel Traurigkeit und Weinen die Lunge, und Angst die Nieren. Das entspricht einer psychosomatischen Erklärung der Veränderung an Organsystemen und der Entstehung von Krankheiten.
    Durch Qi Gong Übungen fühlt man den Körper, bzw. die Organe mit Lebensenergie, die zur Heilung der Krankheiten beiträgt. Sogar sehr fortgeschrittene Krebserkrankungen sind durch Qi Gong Therapie geheilt worden.
    Durch Qi Gong Übungen wird das Qi in Fluß gebracht. Wir können das spüren, indem wir uns nach dem Üben erleichtert und erfrischt, befreit und glücklich fühlen. Diese Gefühle sind Zeichen der Qi-Harmonie.

  • - 8 Termine
    - jeweils 60 Min.
  • - 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.
    - 20.00-21.00Uhr
  • Es findet präsenz oder/und Live per Zoom statt. Also für Sie  bequem, einfach mit Computer oder Handy per Zoom Meeting teilnehmen.

  • - Energieausgleich und Ihre Investition (8*10) 80 Euro
  • Weil genau  JETZT   die richtige Zeit ist Ihre Grenzen zu erkennen und mit Genuss und Leichtigkeit Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
    Machen Sie  noch heute den ersten Schritt hin zu mehr Gesundheit und Zufriedenheit und kommen Sie  in den Genuss einer spürbaren und sichtbaren Befreiung auf allen Ebenen.

Wie kann ich mich jetzt anmelden?

1) Sie schreiben mir eine E-Mail und nennen den Kurs.
2) Bekommen von mir die Rechnung.
3) Nach der Überweisung der Rechnung empfangen Sie  eine Mail mit den Zugangsdaten zum Zoom Live Call oder präsenz Treffen.

Meine persönliche Nachricht

Wenn Sie mit Leichtigkeit und im Einklang mit den universellen Gesetzen leben, Ihre wahre Größe und Schöpferkraft erkennen wollen, dann freue ich mich, Sie kennenzulernen, zu inspirieren und zu begleiten.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, wenn man sich in einer Krise befindet und
keinen Ausweg sieht. Damals, vor 25 Jahren, in Armenien, hatte ich nicht die
Möglichkeit, zu einem Psychologen zu gehen, aber Psychologie studieren konnte ich. So
führte mich diese Lebenskrise zu meiner Berufung, wofür ich sehr dankbar bin.

Seit 10 Jahren lebe ich in Deutschland und arbeite als Psychologin.Mein Leben verlief
ruhig, und ich fühlte mich sicher. Doch dann änderten sich gewisse Umstände, es gab
Probleme und zu viel Stress.  Auf meiner Suche nach Lösungen habe  ich die blitzschnelle Stressbewältigungsstrategien entwickelt – und erlebte ein weiteres Mal, dass eine Krise persönlich und beruflich weiterbringen kann.
Seitdem erlebe ich ständig Wunder, unglaubliche Veränderungen, innere Freiheit.

Die wunderschöne Kombination von Psychologie, systemische Beratung, Entspannung, Qi Gong und Akasha Chronik gibt mir die unglaubliche und einzigartige Möglichkeit meinen Klienten schneller und noch effektiver zu begleiten.

Neben Armenisch und Deutsch spreche ich fließend Russisch und kann mich in die
jeweilige landestypische Mentalität einfühlen.

Meinen Weg zu Zufriedenheit, Lebensfreude und Gelassenheit habe ich gefunden, und
ich würde mich sehr freuen, wenn ich Sie dabei unterstützen dürfte, auch Ihren Weg
zu finden. Gern inspiriere und begleite ich Sie auf Ihrer einzigartigen Reise.

Sie sind es wert, erfolgreich, frei, gesund, glücklich und zufrieden zu sein. Ich bin
dankbar, wenn Sie sich  dafür entscheiden, einen Teil Ihrer Lebenszeit gemeinsam mit
mir diesem Ziel zu widmen.


Ihre Ruzanna
Psych. M.Sc., Entspannungs- und medizinische Qi Gong Trainerin,
Burnout und Systemische Beraterin,
Fachpsychologin für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz,
Akasha Chronik Lehrerin

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    - Nach der Überweisung der Rechnung, bekommen Sie die Zugansdaten für den Kurs.

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